About ตลาดสดมีขาย! CEO อายุยืนถึง 102 ปี เพิ่งรู้เคล็ดลับ “อาหาร” กินง่ายๆ อร่อยแถมไม่แพง
About ตลาดสดมีขาย! CEO อายุยืนถึง 102 ปี เพิ่งรู้เคล็ดลับ “อาหาร” กินง่ายๆ อร่อยแถมไม่แพง
Blog Article
คำบอกเล่าบางส่วน จากบรรดาคน(อายุ)เกินร้อย
การมีชีวิตที่ยืนยาวอาจจะเป็นหนึ่งในเป้าหมายอันดับต้นๆ ของใครหลายคน ดังนั้นการมีสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ การดูแลสุขภาพตัวเองทั้งในเรื่องของอาหารการกิน การออกกำลังกาย ปรับวิธีคิดและมีมุมมองในเชิงบวก หาสมดุลให้กับการใช้ชีวิตตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยทำให้การใช้ชีวิตในช่วงวัยที่ ‘ความถดถอย’ เริ่มรบเร้าและต่อสู้กับตัวเราอยู่ตลอดเวลา ไม่ใช่เรื่องยาก
เกือบจัดงานศพ หนุ่มปวดท้องเป็นเดือนๆ ไม่หาย หมอผ่า "สิ่งนี้" ออกมา ตาตื่นทั้งครอบครัว!
หลักของการใช้ชีวิตที่ทำให้ชาวอิคาเรียมีสุขภาพดี
หอการค้าไทยและสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย
พร้อมกระตุ้นให้คนรุ่นใหม่ทำเช่นเดียวกัน
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของหมวด ต่างประเทศ
รูปแบบการดำเนินชีวิตของชาวนิโกยา เพื่อร่างกายแข็งแรง
คนอายุยืนหรือผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะถูกถามเกี่ยวกับเคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ทำให้ชีวิตยืนยาว กินอะไรถึงสุขภาพดี มีสูตรยาอายุวัฒนะตัวไหนที่ทำให้อายุยืนขนาดนี้ แต่แทบจะไม่มีใครเคยถามพวกเขาเลยว่า พวกเขาใช้ชีวิตให้ดีและคุ้มค่าที่สุดได้อย่างไร อะไรคือสิ่งที่มาเติมเต็มให้ชีวิตมีความสุขและมีความหมายมากกว่าที่เคย…หรือบางทีอาจจะแค่เริ่มต้นที่ ‘วิธีคิด’
โดยหากใครมาเที่ยวเขตประเวศหรือกำลังหาตลาดดีๆในกรุงเทพ สักตลาดเพื่อเดินเลือกซื้อเลือกหาสินค้า ตลาดบุญเรืองถือเป็นอีกหนึ่งในตลาดที่น่าลองมา
ยึดถือหลักที่เรียกว่า “ฮาระ ฮาจิ บุ” หรือ กินแค่อิ่มก็พอ ทําให้คนส่วนใหญ่ปลูกพืชผักผลไม้กินเองจึงไม่มีสารเคมีเจือปน
เครื่องดื่มโปรด คือ สล็อตแตกง่าย ชาสมุนไพรที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ชาโรสแมรี่ป่า สะระแหน่ และ ชาออริกาโน
ส่องอิทธิพล "ชุดผ้าไทย" ผ่านพระราชกรณียกิจต่างแดนของสมเด็จพระบรมราชชนนีพันปีหลวงจากยุคสยามสู่ปัจจุบัน
สุขภาพโรคซึมเศร้านอนไม่หลับ ทําไงดีเลือดกําเดาไหล เกิดจากกินฟ้าทะลายกับพาราได้ไหมฝีดาษลิงยุติการตั้งครรภ์ ฟรี